PLAN健身App下载 v1.1.2 安卓版

PLAN健身App是一款手机运动教练软件p，为你提供一对一私人教练健身，通过对每一位用户进行实际体测，然后针对性的制定出一对一的训练计划；同时通过具体的饮食建议，将吃练结合，为你打造出完美身材。

特色介绍

在线定制训练计划

真人教练一对一

通过详细的体测，一对一定制训练计划，拒绝千篇一律。无论在家，还是在健身房，都可以训练。同时教练还会提供饮食建议，吃练结合，效果更佳。健身就应因人而异。

随时随地咨询教练

在线指导很便捷

遇到疑问，通过文字、语音、图片向教练提问，教练提供专业的解答，让你训练无忧。关键是，咨询不限次。

全国范围精选教练

不用去健身房瞎碰

你可以随时选择全国最优秀的教练，好教练就在你的口袋中。这里的教练不卖卡、不推销、不揩油，专注于教学。

主要服务

身体体能评估

你的教练将通过电话、APP了解你的身体状况、运动情况，你只需要按照要求完成相应测试动作，并向教练提供数据和照片，教练即可准确的掌握你的身体体能状况。

定制训练计划

教练会跟据你身体体能评估的结果，为你制定针对性的训练计划。PLAN会将训练计划以视频的方式呈现给你，你可以很方便地跟着训练。教练也会根据你的训练进度及反馈，对训练计划随时进行调整，以更好的达成的你的训练目标。

针对性饮食建议

为配合训练，你可以向教练咨询相关饮食建议，教练会根据你的用餐习惯、身体状况，因地制宜的提出饮食建议。让你学会控制食物，而不是让食物控制。

无限次答疑指导

如果你有任何健身方面的疑问，都可以向教练提出，教练会尽快给您回复。同时，教练也是你健身的监督人，他会让你分分钟收起那颗偷懒的心。

更新日志

修复了视频播放的问题

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